Body & Mind

Breng lichaam en geest in balans met een mix van fysieke en mentale oefeningen

Over deze les

Body & Mind

Body & Mind is een verfrissende mix van fysieke en mentale oefeningen die je helpt om lichaam en geest in balans te brengen. Het is een combinatie van meditatie, ademhalingstechnieken en lichte bewegingen.

Geschikt voor iedereen die zijn algehele welzijn wil verbeteren door te werken aan zowel lichaam als geest.

WO:

10:00 – 11:00

Kies een plan dat past bij uw fitnessdoelen.

Prijzen

VOOR ELK
NIVEAU

Beginner of ambitieuze atleet; iedereen kan genieten van de visionaire begeleiding van de coaches binnen HA
FLEXIBELE
PLANNEN

Flexibele lidmaatschappen op maat van jouw agenda en persoonlijke wensen
PROFESSIONELE
UITRUSTING

Het behalen van je doelen is zoveel efficiënter door het gebruik van onze geavanceerde fitnessapparatuur
DOELGERICHT
VOEDINGSADVIES

Een persoonlijk uitgebalanceerd voedingsplan in combinatie met een trainingsplan zijn de winnende combinatie