Pilates

Versterk je core en verbeter je flexibiliteit van binnenuit

Over deze les

Pilates focust op gecontroleerde bewegingen en ademhaling om je core te versterken, flexibiliteit te verbeteren en lichaamshouding te optimaliseren.

Ideaal voor mensen van alle fitnessniveaus die hun lichaam willen versterken en soepelheid willen bevorderen.

Prijzen

VOOR ELK
NIVEAU

Beginner of ambitieuze atleet; iedereen kan genieten van de visionaire begeleiding van de coaches binnen HA
FLEXIBELE
PLANNEN

Flexibele lidmaatschappen op maat van jouw agenda en persoonlijke wensen
PROFESSIONELE
UITRUSTING

Het behalen van je doelen is zoveel efficiënter door het gebruik van onze geavanceerde fitnessapparatuur
DOELGERICHT
VOEDINGSADVIES

Een persoonlijk uitgebalanceerd voedingsplan in combinatie met een trainingsplan zijn de winnende combinatie