Spinning
Trap jezelf fit in deze energieke cardio workout


Over deze les
Spinning
Spinning is een intensieve fietstraining op muziek, waarbij je op verschillende snelheden en weerstanden fietst. Het verbetert je uithoudingsvermogen en verbrandt heel wat calorieën.
Geschikt voor iedereen die een intensieve cardio workout zoekt, van beginners tot gevorderden.
-
MA:08:45 – 09:45, 19:30 – 20:30
-
DI:07:00 – 07:45, 19:30 – 20:30
-
WO:08:45 – 09:45, 19:30 – 20:30
-
DO:19:30 – 21:00 (XL)
-
VR:09:15 – 10:15
-
ZA:09:30 – 10:30
-
ZO:09:30 – 10:30

Kies een plan dat past bij uw fitnessdoelen.

Contacteer ons